Svjetski dan šećerne bolesti obilježava se 14. studenog
Šećerna bolest naziva se globalnom epidemijom jer broj oboljelih raste prvenstveno zbog promjena u načinu života, uključujući veći unos visokokalorične hrane i smanjenu tjelesnu aktivnost.
Diljem svijeta sedam od deset odraslih osoba koje žive sa šećernom bolešću, odnosno oko 412 milijuna ljudi, nalazi se u radnoj dobi. Za mnoge zaposlenike dijabetes predstavlja svakodnevnu stvarnost, no na radnom mjestu on često postaje izvor stresa, stigme i nesigurnosti.
U okviru ovogodišnje teme, Međunarodna federacija za dijabetes (engl. International Diabetes Federation (IDF), poziva na stvaranje uključivih i podržavajućih radnih okruženja u kojima se osobe s dijabetesom osjećaju prihvaćeno i podržano, a ne stigmatizirano.
Kako prepoznati šećernu bolest?
U početku se dijabetes ne manifestira simptomima i može dugo ostati neprepoznat. Zato je važno redovito kontrolirati razinu šećera u krvi, osobito ako imate neki od rizičnih čimbenika koji povećavaju vjerojatnost obolijevanja od dijabetesa.
Kada kontrolirati šećer u krvi?
Provjerite razinu šećera u krvi ako:
- niste kontrolirali razinu GUK-a u protekle dvije godine
- ste stariji od 50 godina
- imate povećan indeks tjelesne mase (iznad 25)
- u vašoj obitelji postoje osobe koje boluju od dijabetesa
- imate povišen krvni tlak i/ili povišene masnoće u krvi
- imate sindrom policističnih jajnika
- ste imali povišen šećer u trudnoći i/ili ste rodili dijete porođajne težine preko 4 kg
- ako ste trudni, i to između 23. i 26. tjedna trudnoće (7, 8)
Povišena razina šećera u krvi nakon nekog vremena može dovesti do pojave simptoma. Svakako se obratite liječniku i provjerite razinu GUK-a ako primijetite:
- učestalo mokrenje
- izraženu žeđ
- pojačanu glad
- gubitak tjelesne mase
- povraćanje i bol u trbuhu
- trnce („mravce“) u rukama ili stopalima
- zamagljen vid
- učestale infekcije
- rane koje sporo zarastaju
